¡Nos volvemos a reunir en torno a la cocina energética!

El pasado Martes 12 de Abril nos volvimos a reunir en el Centro de yoga para continuar profundizando sobre el tema de la alimentación.

En esta ocasión, Sonia nos habló de las propiedades energéticas de los alimentos y de los diferentes estilos de cocina que se pueden utilizar con el fin de preservar o potenciar sus propiedades, cómo dependiendo de la edad, estado físico y emocional de cada persona o también de la estación en la que nos encontremos, se recomienda comer unos alimentos u otros o cocinarlos de una determinada manera...

LAS RUEDAS ENERGÉTICAS DE LA VIDA Y LA ALIMENTACIÓN

Puntos a tratar:

- Brevísimo repaso de la energía de los alimentos.
- Diferentes formas de cocinar nos proporcionan diferentes energías.
- Incompatibilidades entre alimentos
- Diferencias entre macrobiótica y alimentación energética
- Las ruedas energéticas de la vida y del día a día
- Dudas y preguntas

La verdad es que estuvo muy interesante...acompañamos la charla con uno de nuestros habituales yogi tea y pastas de té ecológicas para templar el cuerpo y el alma...